Yoga on Rocks

KIT
NAMASTÉ

Vive el yoga, la meditación y
la medicina natural del cacao
cuando quieras y donde quieras

 

$35.000 / 44 USD Valor Lanzamiento
*acceso ilimitado*

 

¡Al fin!
 

Si! Al fin un Kit especial diseñado para ayudarte a cultivar tu presencia, calma y cuidado de tu cuerpo-mente-corazón. Para que puedas vivir en tus tiempos y a tu ritmo, cada vez que quieras y ¡todas las veces que quieras!

Este KIT será un aliado en tu vida, medicina para el alma. Teniendo acceso de manera ilimitada a clases de yoga, herramientas y muchas meditaciones que te contamos en detalle a continuación.

¿Qué contiene el KIT Namasté?
Al obtener tu Kit Namasté trendrás acceso ilimitado a la plataforma donde encontrarás de manera sencilla y ordenada:

Image by kike vega

8 Clases de Yoga (para TODOS los niveles)

- Yoga para abrir el Corazón

- Paro de cabeza, dando vuelta la mirada.

- Despertando la columna

- Restaurar para continuar

- Girar para equilibrar

- Cadera móvil

- Equilibrio sobre manos

- Despertar tu energía

*Las clases son de 45 minutos y son adaptables a tu nivel, ya sea que recién comienzas a practicar o estás en nivel experto. 

Image by Katerina Jerabkova

26 Audios de Meditación Guiada

- 7 Meditaciones de 5 min para comenzar tu día 

- 7 Meditaciones para conciliar el Sueño 

- 7 Meditaciones para trabajar y sanar cada Chakra

- 5 Meditaciones para la vida (Escaner corporal, Arbol, Silencio, Ansiedad, Autocompasión)

*Todas las meditaciones las puedes descargar o bien escuchar desde la plataforma

Writing

2 Journal Digitales para trabajar en ti y en tu vida más consciente

- Journal de Autoconocimiento: + de 50 páginas con ejercicios potentes para conocerte mejor y empezar a valorarte más.

- Journal de 100 días de Rutinas Conscientes: Una invitación a practicar de forma diaria la gratitud, intenciones y más al levantarte y antes de dormir.

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Tu Ritual de Cacao

 

- Explicación de origen, beneficios y el Paso a Paso para que puedas crear y vivir tu propio Ritual de Cacao como medicina para el corazón. Desde la intención, ingredientes hasta  la preparación del mismo.

- Tendrás un AUDIO ESPECIAL que te guiará en una meditación mientras tomas tu Cacao, y luego ejercicios de escritura final para decantar tu experiencia, aprender de ella y continuar con valiosos mensajes.

*Podrás hacer esto cada vez que quieras o necesites. Y verás que cada experiencia es distinta*

El cacao es considerado una de las plantas medicinales más poderosas que se han utilizado en culturas ancestrales para ayudarnos a abrir el corazón, canalizar y sanar heridas. Un ritual íntimo y poderoso. 

Un kit de medicina mente-cuerpo-alma.
¿Estás lista para vivir más consciente, amar y sentir-te?

* $35.000 valor lanzamiento *
*acceso ilimitado*
 

44 USD

Quienes seremos tus guías...

¡Hola! Somos Andy y Pepi, hermanas de alma que nos encontramos hace varios años mediante el yoga. Desde entonces, hemos podido construir una amistad que nos ha permitido conocernos mejor y crecer juntas, compartiendo y co-creando en talleres, retiros y más.

 

En lo personal (aquí Pepi hablando), mi amor por el Yoga nació gracias a Andy. Ella fue quien de manera amable y genuina realmente me hizo conocer esta forma de vida y de conexión con el cuerpo, como una medicina en mi vida. 

Es por eso que fue ella la elegida para participar en este lindo proyecto, y hoy podrá llevarte de la mano tal como lo hizo conmigo.

 

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Andy Salinas @andyyyoga

Instructora de yoga desde el 2010, certificada en Hatha yoga y yoga prenatal. Actualmente imparto clases de  Vinyasa Yoga en Sala Mudra, espacio  que nace hace casi 3 años. 
Mi objetivo es siempre enseñar, experimentar la práctica de yoga desde un espacio claro, mirar el viaje desde el cuerpo hacia el interior, de forma amable y entretenida. 
Te invito a vivir una experiencia integral, con maravillosas herramientas, disponibles en este kit. Namasté.

 

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Stefania Abovic @pepiabovic

Psicóloga, Coach integrativo e Instructor de Mindfulness y Meditación. 
Certificada en diferentes programas y terapias basadas en atención plena.
Fundadora de The Mindful Lab donde acompaño personas y sus procesos de vida a través de cursos, talleres, retiros y más.

Siento la misión de poder ser de ayuda entregando herramientas y miradas que nos ayuden a vivir mejor. 
Practicante de yoga, meditación y conociendo/trabajando con medicinas naturales para mi propio trabajo y sanación.


 

$35.000 pesos chilenos

Preguntas Frecuentes


 

Quiero mi Kit pero nunca he practicado Yoga y/o meditación ... ¿Será para mi?

Claro que si. No existen requisitos de conocimientos previos para tener tu Kit. Las clases de yoga las adaptarás a tu propio nivel, y la meditación no requiere ningún expertis. Solo se trata de ser paciente y amable contigo.

¿Por cuánto tiempo tendré acceso al material?

Tendrás acceso al material de por vida. Este KIT será tu compañero de uso recurrente para que puedas vivir cada clase, meditación o herramienta en cualquier lugar y momento que desees.

¿Qué pasa después del pago?

Después de pagar, recibirás en tu correo tu acceso a la plataforma y todo el material.

Se lo quiero regalar a alguien... ¿cómo lo hago?

 

Regalar algo así puede ser algo muy lindo y especial. Para que la persona reciba tu regalo, puedes reenviarle el Archivo que recibas en tu mail a su correo y así él o ella tendrá el acceso a la plataforma. Puedes avisarle de antemano que recibirá un regalo especial y que esté atent@ a su correo. 

(Apelamos a la responsabilidad y confianza que el correo que recibas no será distribuido a otras personas)

Acerca del pago:

El valor de lanzamiento es de $35.000 pesos chilenos o 44 USD que puedes pagar  a través de Mercado Pago con tarjeta de débito, transferencia o tarjeta de crédito hasta 6 cuotas sin interés-

✭ Es KIT es para ti si... ✭

  • Quieres cuidar y amar tu cuerpo-mente-alma

  • Buscas conexión y vivir más presente

  • Quieres iniciar o bien profundizar en estos caminos

  • Te gustaría tener siempre a tu disposición herramientas valiosas para tu vida

  • Buscas cultivar calma y gratitud en tu vida, conociéndote mejor.

  • Quieres conectar con tu cuerpo de una manera sentida

  • Sientes que necesitas reducir tu nivel de estrés o ansiedad y encontrar más espacios de bienestar emocional

$35.000 pesos chilenos
44 USD
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Hola, soy Pepi, y te estaré acompañando...

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Te cuento un poquito de mi. Soy psicóloga, coach e instructor certificada de Mindfulness, Mindful Eating y Meditación. Soy mamá de 3, hija, esposa y al igual que tú... tanto más.

Soy una persona cuya vida cambió cuando conocí estos caminos. Mi misión es poder ayudar y acompañar a otros a vivir mejor desde su propio descubrir, sanando en cuerpo y en alma.

Te invito a cuidar de ti, a priorizar lo que realmente es importante y a darle todo el amor que necesita tu mente, tu cuerpo y espíritu.

Te espero, un abrazo con mucho amor.

Pepi

*Si tienes dudas puedes contactarme en mi whatsapp, 

o bien escríbeme a stefania@themindfullab.cl

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