¿Qué es y de qué
se trata?
En este curso conocerás la tradición espiritual y práctica detrás del Japa Mala, un instrumento poderoso para ayudarnos a entrar en estados profundos de conexión y meditación. El curso te entregará una comprensión completa de cómo incorporar la Japa Mala en tu vida diaria y así vivir sus beneficios.
A través de 3 módulos aprenderás:
MÓDULO 01
Historia
y Origen
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Tradiciones espirituales
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Significado
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Beneficios y ciencia
MÓDULO 02
Diseño y Construcción
de tu Propio Mala
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Materiales que necesitarás
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Plantilla de diseño (descargable)
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Paso a paso de cómo construirlo
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Qué representa cada parte
MÓDULO 03
Uso del Japa Mala
y Mantras
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Nacimiento e impresión de intención para tu Japa Mala
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Mantras sagrados y sus significados
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Mantras personales y su poder en nosotros
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Mindfulness y Japa Mala
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Cómo meditar recitando mantras
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Lista de Spotify de mantras para inspirarte
Modalidad Curso
Online Grabado
Valor Curso
48 USD
Curso grabado que vives a tu propio ritmo con acceso de por vida a su contenido en la plataforma
(Para Chile: Paga con tarjeta débito o crédito / Para otros Países: Paga con tu tarjeta de crédito Visa, Mastercard o Amex, o a través de Paypal)
¿Qué incluye?
3 módulos con todo lo que necesitas saber para empezar + acceso a la plataforma de por vida con todo el material.
Plantilla para el diseño de tu japa mala + PDF con mantras tradicionales y sus significados.
Mini guía de cómo crear y conectar con tus mantras personales.
Lista de Spotify para inspirarte.
Este curso es para ti si...
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Quieres aprender a meditar con mantras utilizando tu Japa Mala.
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Te gustaría conocer el poder de los mantras y experimentarlos en tu vida.
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Te emociona la idea de diseñar y construir tu propio Japa Mala para darle tu sello personal (claro, esto es opcional si prefieres no hacerlo).
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Quieres entrar en estados profundos de conexión.
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Sientes que te gustaría estar más presente en tu vida y reafirmar tu poder personal.
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Buscas fortalecer la sensación de calma y a la vez dirección en tu vida.
Puedes pagar desde cualquier lugar del mundo con tus tarjetas de debito o crédito, o a través de paypal
Beneficios que experimentamos
en la meditación con mantras
(si...demostrados por la ciencia)
Reducimos el
estrés y ansiedad
Activación del
nervio vago
Mayor activación
del sistema nervioso
parasimpático
(más calma)
Aumento de
residencia emocional
Mejor atención
y concentración
Mejor bienestar
psicológico y respuesta
inmunológico

"Cuando sostienes
el japa mala en tus manos
sostienes una extensión de tu propia mente,
tu propia alma, tus propias aspiraciones."
Eknath Easwaran
Preguntas Frecuentes
¿Cómo accedo al curso una vez que lo compro?
Al realizar el pago, te llegará automáticamente a tu correo el acceso para que ingreses a la plataforma y puedas iniciar este camino.
¿Qué opciones tengo de pago?
Puedes pagar desde cualquier lugar del mundo con tus tarjetas de debito o crédito,o a través de paypal
¿Por cuanto tiempo tendré disponible el material?
El material estará disponible para ti de por vida.
Si tengo dudas en el camino, ¿hay alguna manera de resolverlas?
Si, puedes escribir directamente a mi correo stefania@themindfullab.cl