Membresía
Vivir Bien

El gimnasio de la Mente y Corazón
 

22.00 USD / mes
 

$18.000 / mes
 

Bienvenida
 

Bienvenida a este espacio de conexión, pausa y bienestar. Aquí podrás unirte a una comunidad que semana tras semana entrena su mente y corazón, simplemente para vivir mejor.

Recorrer el camino de la vida no siempre se hace fácil. El "piloto automático" a ratos nos atrapa, y podemos tener la sensación que la vida simplemente se nos *pasa*. 

Después de muchos años acompañando a personas en sus procesos, entiendo que la vida se vive distinta cuando la recorremos juntos, practicando aquello que nos hace bien, recordándonos a nosotros mismos, y viviendo desde la calma, el disfrute y la consciencia

Este gimnasio, no tiene pesas, máquinas ni mancuernas. Pero si tiene una gran infraestructura interior. Así que cuando vengas a entrenar con nosotros, verás como juntas podremos vivir en plenitud, cuidando nuestra mente, cuerpo y corazón.

Te esperamos con el espíritu curioso y abierto.

Este espacio vive por ti y gracias a ti.
¿Recorremos el camino de la vida juntas?


 

Todo lo que tendrás al unirte a la Membresía

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Sesiones en Vivo
Online con Pepi todas
las semanas

Sesiones 1 vez por semana donde nos juntaremos a entrenar nuestra mente y corazón.

 

A través de meditaciones, ejercicios, visualizaciones, journaling y más... un momento de pausa, presencia y conexión.

Todos los días Miércoles a las 19.00 hrs (hora Chile)

Image by Green Chameleon

Acceso a Plataforma
donde encontrarás:

- Videos Introductorios de la membresía

- Material: audios de meditación + libros que acompañen tu proceso

- Todas las grabaciones de sesiones y talleres

Spilling Sand

Taller Especial cada
2 Meses

Cada 2 meses viviremos un Taller Especial que sea un aporte para nuestro bienestar desde una mirada holística, mente-cuerpo-alma.

Algunos serán realizados por invitados especiales y otros de la mano de Pepi.

(desde nutrición holística, arte terapia, mindfulness, mindful eating, biodanza, escritura, amor propio y más...)

Friendship

Ser parte de una 
Comunidad

Unirte a esta membresía te permitirá sentirte acompañada, compartir y crecer junto a otros.

Además, mientras seas parte de la comunidad tendrás beneficios y descuentos de otros cursos y productos The Mindful Lab.

Preguntas Frecuentes


 

¿Puedo unirme si nunca he meditado?

Claro que si. No existen requisitos de conocimientos previos para unirte a este espacio. Cultivamos nuestra "mente de principiante" en cada cosa que hacemos, dándole lugar a la curiosidad y aprendizaje.

Si no puedo asistir en vivo a una sesión o taller, ¿queda grabado?

Si, todas las sesiones y talleres quedarán grabados por 30 días en la plataforma. Podrás acceder a todas las grabaciones mientras estés inscrita en la membresía.

Horarios:

- El día y horario de las Sesiones Semanales es: Todos los miércoles a las 19.00 hrs Chile. (Puede estar sujeto a cambio. Cualquier cambio será informado con anticipación). Recuerda que si no puedes asistir en vivo podrás ver la grabación en cualquier momento que desees.

- El día y horario de los Talleres Especiales (realizados cada 2 meses) serán siempre informados con al menos 2 semanas de anticipación.

Acerca del pago:

La inscripción es de 22 USD, o $18.000 pesos chilenos mensualmente mientras estés inscrita. Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento.

✭ ¿Qué puedes esperar de esta Membresía? ✭

  • Encontrar un espacio semanal de pausa y conexión. Un "cable a tierra" y hacia nuestro corazón.

  • Tener más herramientas para vivir mejor

  • Empezar a regular y entender mejor tus emociones

  • Conectar con otros y sentirte acompañada.

  • Conocerte mejor

  • Integrar nuevos conocimientos a través de los talleres especiales

  • Vivir más presente 

  • y más...

Pagar con Paypal en USD (22 usd)

Pagar en pesos chilenos ($18.000)

Información Adicional


 

Preparación

Para las sesiones semanales solo debes tener un espacio cómodo ya sea para sentarte en el piso (sobre un mat y cojín), o bien en una silla. Tambien será necesario que tengas un cuaderno y lápiz (ojalá puedas dedicar un cuaderno especial y que te guste para todas las sesiones)

Zoom

Las sesiones semanales y talleres especiales serán vía zoom y tendrás el link una vez que te hayas inscrito.

22.00 USD / mes
 

$18.000 / mes
 

Hola, soy Pepi, y te estaré acompañando...

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Te cuento un poquito de mi. Soy psicóloga, coach e instructor certificada de Mindfulness, Mindful Eating y Meditación. Soy mamá de 3, hija, esposa y al igual que tú... tanto más.

Soy una persona cuya vida cambió cuando conocí estos caminos. Mi misión es poder ayudar y acompañar a otros a vivir mejor desde su propio descubrir, sanando en cuerpo y en alma.

Compartiré contigo todo lo que he ido aprendiendo, y sin duda, aprenderé yo de ti. 

Te invito a construir juntas el mundo que queremos, partiendo por nosotras mismas. A darle vida a nuestros sueños, vivir presentes y ser fieles a nuestro sentir.

¿Nos vemos semana a semana?

Te espero, un abrazo con mucho amor.

Pepi

*Si tienes dudas puedes contactarme en mi whatsapp, 

o bien escríbeme a stefania@themindfullab.cl

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