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FORMACIÓN INTENSIVA

Mindful Coach y
Guía de Meditación


Próxima fecha de inicio:
8 de Abril 2025

Bienvenida, bienvenido

Oficialmente se han abierto las postulaciones para la Octava Generación de la Formación Mindful Coach y Guías de Meditación, iniciando en Abril 2025.

Acompañar procesos de vida, así como también vivir la práctica personal, es verdaderamente un regalo, porque cuando la consciencia y el camino del bienestar se hace presente en la vida de una persona, se hace presente en la vida de todos. 

Esta Formación en Coaching Consciente integra miradas desde la atención plena, psicología budista, neurociencia, compasión, y herramientas prácticas de acompañamiento, para estar al servicio de otros.

La metodología y modelo patentado Mindful Coach se compone de 5 pilares clave que le dan sustento a nuestra forma de acompañar como coaches, fomentando la mirada introspectiva hacia la sabiduría personal y la toma de acciones que promuevan el cuidado, la consciencia y bienestar. 


Desde este enfoque cultivamos una mirada compasiva del ser, y a través de nuestro acompañamiento basado en la presencia, el amor y escucha atenta, colaboramos a que todos los seres podamos vivir mejor.


Ya son más de 200 personas, a través de 7 generaciones, quienes hoy están acompañando procesos de vida, desarrollando y creando sus propios talleres y programas. 


Esta formación te dará las herramientas para conocer nuevas maneras de estar al servicio, asi como también te invitará a entrar profundamente en ti, y desafiar tus miedos, con amabilidad y determinación, para compartir tu voz y creatividad en el mundo. 

Formarse como Mindful Coach es un proceso que vivimos desde adentro y hacia afuera. Por lo tanto, la práctica personal durante este camino es sumamente importante. 

¿A quien está dirigido?

  • A profesionales de diferentes ámbitos que quieran profundizar a nivel personal y tener herramientas de coaching consciente, mindfulness, meditación y otras prácticas de bienestar para acompañar a otros.

  • Si ya eres profesional de la salud como terapeuta, coach, psicóloga, psiquiatra, nutricionista, etc, esta Formación te permitirá llevar lo aprendido a tus pacientes o consultantes, integrando diferentes técnicas y enfoques a tu trabajo. O bien permitiéndote crear tus propios talleres o programas en torno a estas prácticas.

  • Si lideras equipos en ámbitos más corporativos, eres educadora o profesora de yoga, esta formación te permitirá llevar lo aprendido a tu espacio integrando nuevas prácticas.

  • Si no tienes formación en el ámbito de la salud o educación, pero sientes que este es tu camino, eres bienvenida siempre que estés comprometida con la práctica y las acciones semanales (esto es importante y también será evaluado en tu postulación). 

Requisitos para poder participar y Certificación

  • Asistir a las sesiones con cámara encendida (quedarán grabadas y subidas por 30 días en caso que no puedas conectarte en vivo. Y podrás descargar cada clase)

  • Tener el compromiso de ver la clase si no pudiste estar en vivo y comentar activamente en el grupo.

  • Comprometerse a realizar la práctica personal, meditaciones diarias y las tareas entre sesiones (posibles de realizar)

  • Desarrollar el proyecto final de la Formación para seguimiento y evaluación Etapa I y II (Etapa 1: Práctica Coaching 1:1 / Etapa 2: Práctica Taller Grupal)

*Certificación está sujeta al cumplimiento de los Proyectos Finales (etapa I y II) + Ensayo de Consolidación (todo el detalle de esto será entregado durante el programa).

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Conoce el modelo

Mindful Coach

Experimenta nuevas maneras de acompañar a otros. 
Trabaja haciendo algo que amas y te llena de sentido.

Horarios y calendario
sesiones en vivo

​Considerando el gran interés que ha tenido la Formación por parte de personas que viven en Europa, tendremos sesiones los días martes y sábados, para que todo el grupo pueda beneficiarse de asistir a sesiones en vivo. 
(Se sugiere que quienes no puedan asistir en vivo los días martes por horario, puedan disponer 2,5 horas de su mañana del miércoles para ver la sesión)


Días y Horarios de las Sesiones en Vivo 


 

 

 


 

Sesión 1: Martes 8 de Abril 2025

Sesión 2: Sábado 12 de Abril

Sesión 3: Martes 15 de Abril 

Sesión 4: Sábado 19 de Abril
Sesión 5: Martes 22 de Abril 
Sesión 6: Sábado 26 de Abril

Sesión 7: Martes 29 de Abril
Sesión 8: Sábado 3 de Mayo

Sesión 9: Martes 13 de Mayo

Sesión 10: Sábado 31 de Mayo
Sesión Final:  Sábado 28 de Junio

Días Martes

18.00 hrs Honduras / 20.00 hrs Chile 

Días Sábados

8.00 hrs Honduras / 10.00 hrs Chile / 16.00 hrs España

Sesiones de 2 a 2,5 hrs.

​*Sesiones serán vía Zoom. 

*Todas las sesiones quedarán grabadas y posibles de descargar para que cuentes con el material indefinidamente.

Para asegurarte de los horarios en tu país puedes apoyarte de este conversor: https://24timezones.com/es/difference

Testimonios y experiencias

LO QUE DICEN

"La Formación de Mindful Coach y Guía de Meditación vino a mi vida para entregarme todas las herramientas que necesito para cumplir varios de mis anhelos. En primer lugar me enseñó a observarme, a permitirme entenderme, a mirar adentro e identificar una Anke que estaba escondida entre el murmullo del día a día. Pude sacar ese velo observarme y aceptarme. Por otra parte con las herramientas y enseñanzas me empecé a transformar, empoderar, y todo conocimiento nuevo pude aplicarlo en mi y luego en otros. Valoro la red de apoyo que se formó en el grupo y junto a Pepi, que nos desafió y al mismo tiempo nos llevó de la mano tan bien!

Ahora me siento más cerca a mis anhelos. Mientras pueda ayudar, aunque sea a una sola persona a vivir más liviano y disfrutar su vida, siento saltar mi alma y corazón."

M. DE LOS ÁNGELES MORGAN
HEAD OF FINANCE

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El momento es ahora

Las postulaciones ya están abiertas
Cupos limitados!

Contenidos
de la 
Formación

MÓDULO 01
Aprender 

MÓDULO 02
Profundizar 

SESION 01

  • Historias personales, y creencias

  • Conexión con el propósito personal y humano

  • Estructura del programa

  • Mirada contemplativa y sostén científico

  • La meditación como camino

  • Acerca del Coaching Consciente

  • Práctica Zazen

  • Invitación de Prácticas y acciones sesion 1

SESION 02

  • Mindfulness / Atención Plena como pilar esencial del modelo Mindful Coach

  • Fundamentos de filosofía budista

  • Tipos de meditación

  • La respiración como ancla al presente 

  • Práctica​ y ejercicios

  • Invitación de Prácticas y acciones sesion 2

SESION 03

  • Mente, Percepción y Emociones

  • Neurociencia de la meditación

  • Mente generativa y contemplativa

  • Emociones y su frecuencia vibratoria 

  • ​Técnicas de autoregulación emocional y manejo del estrés

  • Práctica

  • Invitación de Prácticas y acciones sesión 3

SESION 04

  • Compasión y Autocompasión

  • Humanidad Compartida

  • Actitudes Mindfulness

  • Meditación METTA

  • Nutrición emocional y salud integral 

  • Práctica y ejercicios

  • Invitación de Prácticas y acciones sesión 4

MÓDULO 03
Interiorizar 

MÓDULO 04
Practicar 

SESION 05

  • Entrando en el Modelo Mindful Coach 5 pilares

  • Herramientas y Prácticas de Bienestar desde enfoques de psicología, atención plena, compasión y autocuidado

  • Aplicación práctica de técnicas y ejercicios con otros.

  • Práctica

  • Invitación de Prácticas y acciones sesion 5

SESION 06

  • Profundización modelo Mindful Coach

  • Principios, estructura base de primeras sesiones y herramientas

  • Ética en la derivación

  • Aplicaciones y alcance

  • Ejercicios y práctica

  • Preguntas Poderosas

  • El poder de la mente ​

  • Invitación de Prácticas y acciones sesión 6

SESION 07

  • Método para Desarrollo de talleres y material propio

  • Ruta D.E.D.I.C.A

  • Creación práctica de meditaciones guiadas (escritura y auto-grabación)

  • Habilidades personales de comunicación

  • Facilitación de Grupos

  • Invitación de prácticas y acciones sesión 7

SESION 08

  • Practicar entre el grupo.

  • Ejercicios, role playing y feedback

  • Auto-observación

  • Definición del proyecto final que cada una realizará (Taller Grupal + Coaching individual)

  • Invitación de prácticas y acciones sesión 8

MÓDULO 05
Expandir

 PRACTICA

  • Expandiendo lo aprendido (Etapa I)
    Iniciarás tu práctica de coaching 1:1 
    (Trabajo personal no hay clases en vivo)

SESIÓN 9

  • Seguimiento y revisión caso a caso de la Etapa I 

  • Aprendizajes colectivos

  • Sobre el diseño de Talleres (Etapa II)

PRÁCTICA

  • Continuación de tu práctica en coaching 1:1 y Diseño de tu Taller
    (Trabajo personal no hay clases en vivo)

SESIÓN 10

  • Presentación final de etapa I (coahcing 1:1)

  • Rescate de aprendizajes

  • Revisión de tu diseño de Taller grupal y definiciones

+

SESIÓN FINAL
Sesión de Seguimiento y Cierre para compartir experiencias y proyectos finales realizados.

¿Qué incluye
y cuál es su valor?

  • Sesiones en vivo de crecimiento y aprendizaje profundo +  apoyo adicional vía Whatsapp durante los meses de Formación.

  • *Bonus* : Acceso adicional ilimitado a 4 cursos GRABADOS que complementarán tu proceso,y te entregarán herramientas (podrás vivirlo en tus tiempos a lo largo del curso o posterior a él) 

       1. Curso Instagram en Paz / 2. Curso *Crea tu curso o Programa* / 3. Curso Mindful Art / 4. Curso Japa Mala y Mantras

  • Certificación como Mindful Coach y Guía de Meditación respaldado por el sello The Mindful Lab y IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) Acreditación Internacional. (*Sujeto a cumplimiento de los proyectos finales de la certificación que te explicaremos al iniciar el programa)

  • Acceso a todas las grabaciones de las sesiones

  • Acceso a grupo de Whatsapp privado para acompañamiento durante toda la Formación 

  • Metodología exclusiva de Coaching Consciente/Mindful Coach, herramientas y su aplicación

  • Más de 30 audios de meditación para tu propia práctica 

  • Guiones de meditaciones mindfulness, compasión y visualizaciones.

  • Guía para desarrollar tus propias meditaciones guiadas

  • Plantillas de ejercicios para aplicar contigo y con otros (Journal Autoconocimiento)

  • Workbook de registro y reflexión

  • Manual de preguntas poderosas para terapeutas

  • Libros, videos y materiales adicionales que apoyen tu proceso
     

  • Acceso a plataforma durante todo un año
     

  • 20% de descuento en nuevos cursos grabados de The Mindful Lab

Valor Formación

En pesos chilenos

 $1.690.000

En dólares

 1750 USD

Formas de pago

*Para Chile / Podrás pagar con Mercado Pago con tu tarjeta de débito o crédito hasta 6 cuotas sin interés.

*Para el extranjero / Podrás Pagar con tarjeta de crédito Visa, Mastercard o Amex, o bien a través de dólares vía Paypal, entre 1 hasta 3 cuotas
*El valor en Euros u otra moneda puedes verlo aquí: https://www.xe.com/es/currencyconverter

¿Cómo sigo adelante?

1. Haz click en postular y llena el formulario

2. Revisaremos tu postulación, recibirás un Whatsapp para continuar el proceso y si todo va bien te enviaremos el botón de pago. (El cupo queda 100% asegurado una vez realizado el pago)
 

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Una vez terminado
este camino
podrás...

  • Aplicar herramientas y técnicas desde el Coaching consciente, mindfulness y meditación que ayuden a la vida de otros (en grupos y sesiones 1:1).

  • Guiarte a ti misma y a otras personas en un camino de consciencia y bienestar

  • Trabajar en algo que amas y te llena de sentido, desde cualquier lugar del mundo.

  • Conocerte mejor a ti misma  y conectar con tu propósito.

  • Desarrollar tu propio material para compartir con otros (cursos, meditaciones, workbooks, et)

  • Estar al servicio de quienes lo necesiten

  • Facilitar y crear experiencias grupales o individuales.

  • Incorporar lo aprendido a los diferentes ámbitos de tu vida personal y profesional.

  • Experimentar mayor sentido y bienestar a nivel personal y poder expandir aquello hacia los demás.

¿Cómo funciona
la 
Formación?

Sesiones

Viviremos nuestras sesiones vía ZOOM. Las sesiones serán teóricas y prácticas, con ejercicios y espacios de meditación durante las sesiones, con invitaciones concretas a realizar entre sesiones para integrar lo aprendido.

Aprendizaje Colectivo

Vivir este proceso junto a otros solo enriquecerá el mismo aprendizaje. Desde diferentes experiencias, visiones y todo lo que compartamos de las mismas prácticas y proyectos. 

Sentido y Valores

Esta formación se basa en el sentido real y profundo de ponernos al servicio de otros. De hacer de nuestras vidas y del mundo entero un  mejor lugar. Nuestros valores se sientan en el amor, la compasión, el profesionalismo y la ética presonal.

Apoyo Contínuo

Durante los meses de aprendizaje contarás siempre con mi apoyo para resolver tus dudas, o entregarte apoyo en lo que necesites. 

Herramientas
Recursos

  • Grupo de Whatsapp exclusivo para quienes sean parte

  • Plantillas de trabajo y workbook para ir aterrizando lo aprendido entre sesiones

  • Acceso a plataforma con todo el material ordenado

  • Grabaciones de cada módulo en caso que no hayas podido conectarte en vivo

  • Audios de meditación para tu propia práctica

  • Guiones de meditaciones (aunque también desarrollarás los tuyos propios)

  • Manual y plantillas de ejercicios

  • Manual de preguntas poderosas para terapeutas

  • Materiales adicionales que apoyen tu proceso

  • Lecturas de apoyo

El sentido de ética es
importante para nosotros

Es por eso, que este proceso requiere una postulación y no simplemente un "pago directo".

 

Al postular, podré tener información relevante para conocer tu  motivación para vivirlo y de esa manera ver así si este programa es un buen ajuste para ti y para

el sello que cultivamos en The Mindful Lab. 

Solo deberás llenar el formulario y recibirás un Whatsapp donde continuaremos el proceso.

De esta manera todas nos aseguraremos de sacar el mayor provecho a esta formación.

Es un trabajo profundo y transformador.

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HOLA SOY PEPI

Te estaré acompañando
guiando en este camino.

El camino que he recorrido a través de la meditación, la psicología, el coaching y otros enfoques realmente ha transformado mi vida por completo, y me ha permitido acompañar a más de 8.000 personas en este sendero de salud y bienestar.

Cada día y cada alma con quien me relaciono me enseña algo importante. Soy una aprendiz y practicante de manera constante, así como tambien lo serás tú. En esta formación yo compartiré absolutamente todo lo que he aprendido y practicado contigo para que tú puedas expandir estos caminos hacia el mundo. En tu forma y en tu estilo, pero con una base sólida y profunda.

Si solo una persona vive mejor, todos lo hacemos. 

Esta es una de mis profundas convicciones. Algo que debe iniciar desde dentro de nosotros y luego poner al servicio para todos los demás.

Si bien esta formación no te convierte en psicóloga/o (y no pretende hacerlo), sí te entregará la metodología Mindful Coach con herramientas de coaching, psicología, meditación, mindfulness y otros enfoques para que puedas comprender las maravillosas maneras que tenemos los seres humanos de comprender, sanar y vivir mejor.

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Al convertirte en Mindful Coach
y Guía de Meditación

  • Podrás notar cómo tu propia vida se transforma

  • Podrás trabajar desde cualquier lugar del mundo realizando un trabajo lleno de sentido

  • Tendrás herramientas poderosas para ayudar a otros

  • Impactarás la vida de quienes te rodean (el cambio que se vive adentro, se refleja afuera)

  • Podrás aplicarlo y vivirlo en todos los ámbitos de tu vida

  • Podrás trabajar desde cualquier lugar del mundo si realizas sesiones online de choaching 1 a 1 o talleres

  • Experimentarás la nutrición emocional y espiritual al permitirte sentir, compartir y expandir.

Esta Formación cuenta con Acreditación Internacional

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Y con el sello de calidad
The Mindful Lab

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