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¡HOLA! SOY STEFANÍA ABOVIC

FUNDADORA DE THE MINDFUL LAB

MI HISTORIA

Quisiera contarte que hace algunos años encontré realmente el propósito y sentido de mi vida, y tiene que ver contigo, con todos nosotros. Me apasiona poder acompañar a otras personas en sus procesos de cambio, de transformación y bienestar.

 

El camino de Mindfulness como *modo ser y estar en el mundo*, junto con la meditación y otras prácticas, me han abierto paso hacia un camino propio de calma, compasión y amor, transformando y mejorando mi vida por completo. Y eso es lo que quisiera tambien compartir contigo. En el cultivo de una una vida más plena, consciente y feliz.

 

Mediante la práctica personal y el trabajo con otros, he ido entendido cómo podemos cambiar la forma en que vivimos (aún cuando nuestra vida sea la misma), desde una mirada más amable, curiosa, sin juicio y compasiva.

 

Hace algunos años, me permití explorar más allá del mundo corporativo, saliendo de mi mente y las racionales "buenas oportunidades", para volcarme en un camino nuevo, apasionante, de mayor profundidad y conexión.

 

Así que aquí estoy, con el corazón abierto para poder ser de ayuda. En constante aprendizaje y para siempre practicante. 

 

En este momento soy una afortunada mamá de 3 niños preciosos, esposa, una amante de la música y sonidos en todas sus formas, practicante de yoga y una aprendiz de la vida, de maestros y de todas las personas a quienes he tenido la suerte de acompañar.

 

Tal vez, a mi parecer, lo más importante ya te lo he contado. Aún asi si quieres conocer en detalle mi formación profesional la puedes ver a continuación:

FORMACIÓN

· Psicóloga Universidad Adolfo Ibañez 

· Magíster en Psicología de las Organizaciones 

· Certificación Internacional Coach Integrativo – Smart Coach avalado por Professional Coaching Alliance 

· Formación Profesional de la salud en Mindful Eating - Escuela Salud&Consciencia

· Diplomado Mindfulness Relacional y Prácticas de Bienestar UAI

· Magíster Mindfulness y Compasión UAI 

. Instructor Programa MB-EAT, Mindful Eating Training Institute. California, USA.

. Instructor Programa MBSR - REBAP Internacional, España.

· Formación ACT nivel I (Acceptance and Commitment Therapy), ActMindfully, Australia.

· Otros cursos: Formación en Sonoterapia, Indagación Apreciativa, World Café Method.

 

Espero que podamos caminar juntos.

Sería un honor compartir este sendero de consciencia junto a ti.

Si quieres saber algo, hacerme algún comentario o pregunta, estoy a solo un mensaje de distancia.

Muchos cariños, Nos vemos pronto!

Pepi.