Flower in Sunlight

Experiencia Online y En Vivo
*Despertar Luminoso*

7 días de Luz, Consciencia y Armonía al Despertar

Del lunes 9 al domingo 15 de Agosto 2021, de 8.00 a 8.30 hrs (Chile)
*Cupos son limitados*

✭  ¿QUÉ VIVIREMOS ESTOS 7 DÍAS?  ✭

  • Nos juntaremos por Zoom todos los días de 8.00 a 8.30 hrs, para iniciar cada día de una manera luminosa y conectada, llevando intención, calma y consciencia a todo nuestro día. 

  • Viajaremos por 3 Etapas: Conectar, Comprender y Expandir

  • Cada día realizaremos:

Image by eniko kis
Writing by the Water
Candles

1 Práctica de Meditación guiada
 

1 Ejercicio de Journaling
(En relación a la etapa en la que estemos)

 

Ritual de las 3 Consignas
 

¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE ESTOS 7 DÍAS?

  • Iniciar tus mañanas de una forma distinta, impactando todo el resto del día de manera positiva

  • Conocerte mejor, vivir más presente y expandir tu luz

  • Reducir tus niveles de estress y ansiedad

  • Cultivar la calma y consciencia

  • Practicar Mindfulness y otras prácticas en comunidad

  • Encontrar un espacio de apoyo y contención.

$45.000 pesos chilenos
*Cupos limitados*

¡BONUS! Además al inscribirte, recibirás al final de los 7 días:

  • 2 Kit de 7 Meditaciones (Colección de Meditaciones para Comenzar bien tu día + Colección de Meditaciones para Dormir)

  • The Mindful Workbook

De esta manera, podrás continuar tus prácticas como lo desees y seguir conectando con esa luz dentro de ti.

Resolviendo tus dudas...

· ¿Qué pasa si no puedo conectarme un día?

Todas las sesiones quedarán grabadas y el link será enviado a los correos de cada persona que esté inscrita.

· ¿Puedo entrar más tarde a la sesión?

Las sesiones partirán de manera puntual a las 8.00 hrs y podrás entrar desde 5 minutos antes hasta el momento de partir la práctica de meditación. Una vez que hayamos dado inicio a la meditación ya no podré permitir el ingreso para no perjudicar el proceso de los demás.

· ¿Qué necesito para vivir esta experiencia de 7 días?

Solo deberás destinar 1 Cuaderno para realizar los ejercicios y 1 vela para el ritual de cierre del espacio.

Idealmente busca un espacio cómodo, con un cojin, zafu o silla para poder realizar las prácticas.

· ¿Qué pasa si en mi casa no hay "silencio abosoluto" a esa hora o tengo niños que andan por ahi?

La invitación es a INTEGRAR cada aspecto del tu vida, así que no debes preocuparte por eso. Si hay ruidos o incluso pequeñas interrupciones, les haremos un espacio con amabilidad.

¿Qué recibiré después de realizar el pago?

Una vez realizado el pago, te llegará a tu correo toda la información del link donde nos juntaremos y otros detalles relevantes. Este link es solo para ti y para otros participantes que se unan a esta experiencia.

$45.000 pesos chilenos

Meditation
Meditation

* Si no eres de Chile y quieres pagar en USD (60 USD) con Paypal solo escríbeme a stefania@themindfullab.cl *

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Te acompaño...

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Soy Pepi Abovic. Mamá de 3. Psicóloga, Coach e Instructor Mindfulness y Meditación. Te estaré acompañando y guiando en todo este camino.

Para que juntas vivamos estos 7 días de luz, consciencia y bienestar.

¡Nos vemos del otro lado!